Frullati a tre frutti

Name: Frullati a tre frutti
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 piccolo banana dimezzata; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli freschi o congelati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 15 Gelatina al gusto di fragola marca Jell-o; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cartoni ciascuno) senza grassi ridotto-zucchero ciliegia-vaniglia yogurt

Tre-Frutta frullati prende circa 10 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta senza glutine, lacto ovo vegetariana e primal serve 3 e costa 75 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 169 calorie. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Vai al negozio e prendi banana, mirtilli, cartoni di yogurt alla ciliegia e vaniglia e alcune altre cose per farlo oggi. Funziona bene come una colazione. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è buono. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Frullati di frutta, Frullati di frutta tropicale, e Frullati di agrumi.

Istruzione

In un frullatore, unire lo yogurt, la banana, i mirtilli e il miele; coprire e lavorare fino a che liscio. Durante la lavorazione, aggiungere alcuni cubetti di ghiaccio alla volta fino a quando la miscela raggiunge lo spessore desiderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione Di Crema Di Formaggio (8 Once), Tagliata A Cubetti Da 1 Pollice