Frittelle di asparagi e spinaci

Frittelle di asparagi e spinaci
Non si può mai avere troppe ricette pasto del mattino, in modo da dare asparagi-spinaci frittelle una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $1.2 per porzione. Una porzione contiene 368 calorie, 11 g di proteine, e 28 g di grasso. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Se hai spinaci, sale kosher, farina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Frittelle di spinaci, Frittelle di spinaci, e Frittelle di patate spinaci.

Istruzione

1
In una grande ciotola, sbattere insieme il latte e le uova. Mescolare la panna acida, gli spinaci, gli asparagi, il parmigiano e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Panini Bianchi Per La CenaPanini Bianchi Per La Cena
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
2
Aggiungere la farina e mescolare fino a quando ben combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle SalvavitaCaramelle Salvavita
3
In una grande padella, a fuoco medio, riscaldare 1/3 dell'olio. Preparare 4 pancake (circa 1/4 di tazza di pastella per pancake) e cuocere fino a doratura e leggermente soffiato, da 2 a 3 minuti per lato. Lavorando in lotti, fare un totale di 12 pancake, aggiungendo olio se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute16
Tipi di piattoContorno
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