Frittata all'uovo con Spinaci, Feta ed erbe aromatiche

Name: Frittata all'uovo con Spinaci, Feta ed erbe aromatiche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande Guarnizione montata e fragole fresche a fette, facoltativo; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) feta sbriciolata; 1 1 libbra di zucchine, prezzemolo fresco tritato; 0 (può essere o scremare) condimento italiano secco; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente spinaci tritati congelati ben drenati e scongelati

Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare Omelette bianco d'uovo con spinaci, Fetan ed erbe una prova. Per 80 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 78 calorie, 9g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 1. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, fodmap friendly e vegetariano dieta. Se hai sale, pepe, ben drenato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Frittata di albume con pomodori secchi, Fetan e spinaci, Frittata al forno con Zucchine, porri, Feta ed erbe aromatiche, e Frittata di pomodoro, spinaci e Fetan per ricette simili.