Formaggio fagioli neri Quesadillas

Name: Formaggio fagioli neri Quesadillas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Messicana
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può fagioli neri, sciacquati e scolati; 1 1 libbra di zucchine, Chorizo messicano (circa 2 link); 10 6 pollici tortillas di farina (6 pollici); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mais congelato, scongelato; 2 spicchi daglio, tritati; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) coppa tagliuzzato ridotto di grassi formaggio cheddar; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata finemente; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente pomodori tritati; 1 ( melanzane) peperone giallo dolce, tritato

Cheesy Quesadillas di fagioli neri potrebbe essere solo il Messicano ricetta che stai cercando. Questa ricetta vegetariana serve 5 e costa $1.39 per porzione. Una porzione contiene 367 calorie, 18g di proteine, e 7g di grasso. Non molte persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi sale, olio di canolan, peperone e alcune altre cose per farlo oggi. Funziona meglio come antipasto, ed è fatto in circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è buono. Provare Quesadillas di mais e fagioli neri, Quesadillas di pollo e fagioli, e Formaggio bean & chipotle quesadillas per ricette simili.

Istruzione

In una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina, soffriggere il pepe giallo, la cipolla e l'aglio in olio per 2 minuti. Mescolare i pomodori e il mais; cuocere 2 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Pepe Giallo

Pomodoro

Aglio

Cipolla

Mais

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere i fagioli neri, pepe e sale. Cuocere fino a quando le verdure sono tenere; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Neri

Vegetale

Pepe

Sale

Spruzzare un lato di ogni tortilla con spray da cucina; posizionare il lato normale su teglie rivestite con spray da cucina. Spoon miscela di fagioli su metà di ogni tortilla; cospargere con formaggio. Piegare tortilla sopra il riempimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

Formaggio

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Infornare a 400° per 6 minuti. Girare con cura; cuocere 4-7 minuti in più o fino a quando il formaggio non si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio

Attrezzatura che userete

Forno

Attrezzatura

Padella

Teglia Da Forno

Forno

Ingrediente

Serving:

425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può fagioli neri, sciacquati e scolati 11 libbra di zucchine,

Chorizo messicano (circa 2 link)106 pollici

tortillas di farina (6 pollici)2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

mais congelato, scongelato 2

spicchi d'aglio, tritati 113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

coppa tagliuzzato ridotto di grassi formaggio cheddar 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla tritata finemente 0(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

pomodori tritati 1( melanzane)

peperone giallo dolce, tritato

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Messicano funziona molto bene con Pinot Noir, Riesling, e spumante rosé. I vini bianchi acidi come il riesling o i rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Potresti provare Eden Rift Valliant Vineyard Pinot Noir. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,2 su 5 stelle e un prezzo di circa 25 dollari a bottiglia.