Finocchio caramellato e Cipolle

Il finocchio caramellato e le cipolle sono un glutine ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 5g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 237 calorie. Per $1.02 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Diverse persone hanno fatto questa ricetta, e 328 direbbero che ha colpito il posto. È portato a voi da semplici ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. Funziona bene come contorno. Una miscela di burro, bulbi di finocchio, parmigiano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 0%. Questo punteggio è migliorabile. Provare Finocchio con Cipolle Caramellate, Medaglione di maiale con Cipolle caramellate e Finocchio, e Crema di spinaci con Cipolle Caramellate, Aglio e finocchio per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva e il burro in una padella larga e larga a fuoco medio alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il finocchio a fette e le cipolle e mescolare a cappotto. Mescolare di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Dopo circa 10 minuti, cospargere le cipolle e il finocchio con sale. Abbassare la temperatura a media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati

20 Fettine Sottili Di Zucchine

(tubo Grande)

Si vuole trovare un equilibrio tra permettendo la padella per ottenere abbastanza caldo in modo che alcuni caramellizzazione (quando gli zuccheri naturali nella cipolla e finocchio iniziano a marrone) e mantenere la pentola da ottenere così caldo che le cipolle e finocchio asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Se diventa un problema, puoi aggiungere un paio di cucchiai d'acqua nella padella per aiutare le cipolle e il finocchio a non seccare troppo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Raschiare bit dorati: Mescolare di tanto in tanto, raschiando eventuali bit dorati dal fondo della padella. Si noti che i bit dorati sono le parti più gustose.

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Cuocere per altri 30 minuti a un'ora, a seconda di quanto di fretta siete in, e come caramellato si desidera che la miscela di essere. Più a lungo cucini, più caramellato e rosolato.

Prova di gusto lungo la strada per vedere se la cottura è stata sufficiente per i tuoi gusti.

A proposito, le cipolle e il finocchio avranno un sacco di sapore senza dover essere completamente cotti e rosolati dappertutto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Condire con parmigiano, prezzemolo, limone: Quando si è pronti a servire, togliere dal fuoco e mescolare il parmigiano grattugiato, il prezzemolo tritato, la scorza di limone e il succo di limone. Assaggiare e aggiungere più succo di limone se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pomodoro Hunt's®

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Impareggiabili D'argento

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Bucce Di Limone

Servire da solo come lato di pollo o frutti di mare, o su cracker o baguette tostate a fette sottili per un crostini. Puoi anche usarlo come ripieno per una crostata rustica.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Baguette