Filetto di pollo in stile ristorante

Name: Filetto di pollo in stile ristorante
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carne di petto di pollo senza pelle e disossata; 2 (può essere o scremare) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 1 libbra di zucchine, succo di lime fresco; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Condimento per insalata in stile italiano

Filetto di pollo in stile ristorante potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 208 calorie, 24g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $1.27 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai carne di petto di pollo, condimento per l'insalata, succo di lime e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il miele si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero al miele come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 47%, che è solido. Ricette simili includono Filetto di pollo alla piccata, Ristorante Stile Pollo 65, e Insalata di pollo in stile ristorante.

Istruzione

Tagliare il pollo a strisce sottili. In una piccola ciotola mescolare insieme il condimento, il succo di lime e il miele.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fragola, Sbucciata

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Mettere le strisce di pollo in una teglia da forno da 9x13 pollici e versare il composto sul pollo, coprendo tutto. Coprire il piatto e conservare in frigorifero per marinare per 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Rimuovere il pollo dalla marinata, scartando qualsiasi marinata rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Scaldare l'olio in una grande padella a fuoco medio e soffriggere le strisce di pollo fino a quando leggermente rosolato e cotto attraverso (succhi di correre chiaro), 12 a 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice