Fagioli di Lima e braciole di maiale potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Per $2.24 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 542 calorie, 40g di proteine, e 23 g di grasso. Questa ricetta serve 6. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai pepe, sale, burro e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare le briciole di pane si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane alla banana al cioccolato come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Fagioli di Lima con salsiccia di maiale, Braciole di maiale con riso e fagioli, e Braciole di maiale con fagioli bianchi per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Cuocere i fagioli di lima in acqua salata fino a quando quasi tenera, e riservato 1/2 tazza del liquido di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca Butternut
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
3
Versare i fagioli di lima in una grande teglia piatta con il liquido riservato. Mescolare il sale, il pepe, lo zucchero, la senape, il prezzemolo, il salato, il timo e la cipolla tritata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca Butternut
8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Succo Di Limone, Facoltativo
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
4
Mescolare bene.
5
Scaldare il burro in una padella grande a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
6
Aggiungere le costolette e cuocere, girando una volta, fino a quando ben rosolato.
7
Metti le costolette sopra i fagioli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimenti, Facoltativi
8
Mescolare le briciole di pane con panna acida.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati
3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti
9
Spalmati su braciole. Coprire il piatto e cuocere per 8 minuti. Scoprire le costolette e continuare la cottura, fino a doratura leggermente, circa 8 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
10
Disporre le costolette su un letto di fagioli di lima su un grande piatto e cospargere di prezzemolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca Butternut