Facile Miele alla griglia-Pollo di Digione
Facile alla griglia miele - Pollo Dijon potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 202 calorie. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 4 e costi $1.31 per porzione. È perfetto per Il quarto di luglio. Questa ricetta dal cibola rete ha 10 fan. Vai al negozio e prendi pepe, sale kosher, petti di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la calce si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è buono. Provare Facile Miele alla griglia-pollo di digione, Miele alla griglia facile di Sunny Anderson-pollo di digione, e Miele di Digione Pollo alla griglia per ricette simili.
Istruzione
In una piccola ciotola, aggiungere il miele, senape, 1 cucchiaio di olio e sale e pepe, a piacere.
Mescolare bene e mettere il composto in una grande busta di plastica richiudibile.
Aggiungere il pollo, sigillare il sacchetto e agitare per incorporare. Conservare in frigorifero almeno 2 ore.
Preriscaldare la griglia a fuoco medio.
Togliere il pollo dal sacchetto e disporlo su una griglia ben oliata. Cuocere fino a formare una bella crosta su entrambi i lati, circa 4-5 minuti per lato.
Lasciare riposare il pollo su un piatto da portata per 10 minuti prima di servire.
Servire con spicchi di lime.