Essentials: Nutrire i tuoi amici (con Migas)

Name: Essentials: Nutrire i tuoi amici (con Migas)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Spagnola, Europea
Ingredients: 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazza al forno tortilla chips, rotto in pezzi da 1/2 pollici; 6 grande uova, leggermente sbattute; 2 spicchi daglio, tritati; 1 jalapeno Cile, seminato con gambo e tritato; 1 ( melanzane) cipolla, tritata media; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente once pepe jack formaggio, tagliuzzato; 1 ( melanzane) peperone rosso, gambo, seminato e mezzo tritato; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 2 (inverno) burro non salato

Essentials: Nutrire i tuoi amici (con Migas) potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 280 calorie, 14g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $1.13 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina europea. Una miscela di tortilla chips al forno, peperone, burro e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 38%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Alimentazione amici: Bufalo Cavolfiore, Alimentazione amici: Fonduta di formaggio per due, e Alimentazione amici: Shakshouka con bietola rossa per ricette simili.

Istruzione

Sbattere insieme le uova, le tortilla chips, il sale e il pepe. Sciogliere il burro in una padella antiaderente da 10 pollici a fuoco medio-alto, roteando per rivestire la padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

8 (U-12) Gamberetti

(Keebler)

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Aggiungere la cipolla, pepe rosso, aglio, e jalapeno e cuocere fino a quando ammorbidito, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere le uova e cuocere spingendo delicatamente, sollevandole e piegandole da un lato all'altro della padella, fino a quando non sono ben raggruppate, lucide e bagnate, circa 2 minuti. Piegare rapidamente il formaggio e rimuovere il composto dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire