Provenzale Eroe richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 339 calorie, 17g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $1.62 per porzione. Funziona bene come piatto principale. Vai al negozio e prendi pepe, zucchine, acqua e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 72%, questo piatto è buono. Ricette simili sono Il mio eroe, Eroe granchio caldo, e Turchia Eroe.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 42
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
2
Unire i primi 8 ingredienti in una grande ciotola; mescolare con una frusta.
Aggiungere melanzane, zucca gialla, peperone e zucchine; toss delicatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucca Gialla
Rigatoni Secchi
1 Busta Di Spinaci Freschi
A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca
4
Mettere la miscela di verdure in una padella di gelatina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)
Confetti Di Perle Bianche
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
5
Cuocere a 425 per 20 minuti o fino a quando le verdure sono tenere, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
6
Unire le verdure arrostite e il pomodoro a cubetti e mescolare delicatamente. Disporre la miscela di verdure sulla metà inferiore della pagnotta e in alto con le fette di formaggio e la metà superiore della pagnotta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
7
Mettere la pagnotta su una teglia di gelatina e cuocere a 425 per 5 minuti o fino a quando il formaggio si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)