Cuscus Mediterraneo

Name: Cuscus Mediterraneo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olive di calamata denocciolate tritate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Zenzero cristallizzato tritato e menta fresca tritata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Acqua calda (100°F); 1 (può essere o scremare) condimento al pepe e limone; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio extra vergine di oliva; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperoni rossi arrostiti sbucciati in scatola, scolati e tagliati a strisce sottili

Il Couscous mediterraneo richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Per $1.38 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 2 porzioni con 429 calorie, 12g di proteine, e 10g di grasso ogni. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Funziona bene come contorno. Se avete basilico, olive calamatan, couscous, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Provare Cuscus Mediterraneo, Cuscus Mediterraneo, e Cuscus Mediterraneo per ricette simili.

Istruzione

In una padella da 2 a 3 litri a fuoco vivo, portare a ebollizione 1 1/4 tazze di acqua. Mescolare il couscous e il basilico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Togliere dal fuoco, coprire e lasciare riposare 5 minuti.

Nel frattempo, in una piccola ciotola, sbattere insieme l'olio d'oliva, l'aceto e l'aglio. Fluff couscous con una forchetta e mescolare in peperoni e olive.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi