Cuori di insalata di palme
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Hearts of Palm Salad una prova. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 6 e costi $2.1 per porzione. Una porzione contiene 327 calorie, 11 g di proteine, e 15g di grasso. Una miscela di uova sode, aceto di riso, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di cuori di palma con cuori di carciofo, cetriolo, pomodoro e avocado, Cuori di insalata di palme, e Cuori di insalata di palme per ricette simili.
Istruzione
In una ciotola, mescolare brodo, olio d'oliva, aceto, capperi, succo di limone, scalogno e senape. Se lo si desidera, tagliare i cuori di palma a metà longitudinalmente.
Posare i cuori di palma nella medicazione, girare e lasciare riposare almeno 5 minuti.
Separare i tuorli dagli albumi. Tritare entrambi o schiacciare finemente con una forchetta; tenere separati.
Sollevare i cuori di palma dal condimento e disporli su piatti di insalata.
Aggiungere il prezzemolo e gamberetti al condimento in una ciotola e mescolare. Tagliare, sbucciare e affettare sottilmente l'avocado; disporre sulle insalate. Cucchiaio gamberetti e tutto il condimento sopra i cuori di palma e avocado.
Cospargere con albumi, poi tuorli.
Aggiungere sale e pepe a piacere.