Crostini Quick Fix con Fagioli Bianchi

Name: Crostini Quick Fix con Fagioli Bianchi
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli bianchi sgocciolati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di basilico fresco tritate; 2 spicchio aglio, tritato o 2 cucchiaini di aglio pre-tritato; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe; 16 melba toast quadrati o tondi

La ricetta Quick Fix Crostini con Fagioli Bianchi è pronta in circa 5 minuti ed è sicuramente un eccezionale senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano opzione per gli amanti della cucina mediterranea. Questa ricetta rende 4 porzioni con 383 calorie, 16g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 63 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 18% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Una miscela di fagioli, cumino macinato, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Funziona bene come un antipasto molto conveniente. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Crostini di fagioli bianchi magri. Rapide!, Crostini di fagioli bianchi magri. Rapido, e Stufato di manzo veloce con funghi e fagioli bianchi.

Istruzione

In una ciotola, schiacciare i fagioli bianchi con il retro di una forchetta o di uno schiacciapatate fino a quando non sono parzialmente passati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Bianchi

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Attrezzatura che userete

Schiacciapatate

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere l'aglio e il cumino e mescolare bene. Condire, a piacere, con sale e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

¼ Cucchiaino Di Origano

Servire la purea di fagioli bianchi sul pane tostato melba, guarnire con basilico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Tostato Di Melba

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Attrezzatura

Schiacciapatate

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli bianchi sgocciolati 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

foglie di basilico fresco tritate 2spicchio

aglio, tritato o 2 cucchiaini di aglio pre-tritato 11 libbra di zucchine,

cumino macinato 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale e pepe 16

melba toast quadrati o tondi

Vino consigliato: Spumante, Chianti, Verdicchio, Rosa Frizzante, Trebbiano

Spumante, Chianti e Verdicchio sono le mie scelte migliori per Crostini. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto cibo amichevole e completano una varietà di sapori. Il Viva Diva Moscato Colada con una valutazione di 4,9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 11 dollari a bottiglia.

Viva Diva Moscato Colada

Vino Moscato dolce infuso con aroma naturale di cocco e ananas. Di colore arancione chiaro. Fruttato, tipico del cocco e dell'ananas con leggeri sentori di Moscato. Ottimo come aperitivo o in abbinamento a cocktail.