Costolette di Agnello con Glassa Balsamica al Miele

Name: Costolette di Agnello con Glassa Balsamica al Miele
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di manzo senza sale aggiunto; 2 (può essere o scremare) amido; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino rosso secco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) menta fresca tritata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) costolette di lombo di agnello magro

Costolette di agnello con glassa balsamica al miele potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 246 calorie, 30g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $3.93 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai costolette di lombo di agnello, brodo di manzo senza sale, miele e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 65%. Provare Braciole di maiale con Glassa balsamica al Miele, Braciole di Agnello al miele e Balsamico, e Braciole di Agnello al miele e balsamico per ricette simili.

Istruzione

Cappotto entrambi i lati di costolette di agnello con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

8 Scalogni Grandi

Mettere una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto fino a caldo; aggiungere l'agnello e cuocere 5 minuti su ogni lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Unire il brodo e i successivi 4 ingredienti, mescolando fino a che liscio; aggiungere all'agnello in padella, mescolando bene. Cuocere l'agnello in glassa 3 minuti su ciascun lato o al grado desiderato di cottura, mescolando spesso la glassa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati