Cosce di pollo con scalogno e spinaci

Cosce di pollo con scalogno e spinaci
La ricetta Cosce di pollo con scalogno e spinaci può essere fatto in circa 30 minuti. Questa ricetta serve 6. Per $1.52 per porzione, questa ricetta coperture 23% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e primordiale ha 176 calorie, 24g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi sale stagionato, olio d'oliva, pepe e alcune altre cose per farlo oggi. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto principale. È portato a voi da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è solido. Cosce di pollo alla griglia con Piselli e scalogno, Cosce di pollo alla griglia con cicoria e scalogno, e Cosce di pollo con patate dolci arrosto e scalogno sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Cospargere il pollo con sale e pepe conditi. In una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina, scaldare l'olio a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Pollo InteroPollo Intero
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Aggiungere il pollo; cuocere 6 minuti su ciascun lato o fino a quando un termometro legge 170°.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
Termometro Da CucinaTermometro Da Cucina
3
Togliere dalla padella; tenere in caldo.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Nella stessa padella, cuocere e mescolare scalogno finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ScalognoScalogno
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Aggiungere il vino; portare a ebollizione. Cuocere fino a quando il vino è ridotto della metà.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VinoVino
6
Aggiungere gli spinaci e il sale; cuocere e mescolare fino a quando gli spinaci sono appassiti. Mescolare in panna acida; servire con pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna AcidaPanna Acida
Pollo InteroPollo Intero
SpinaciSpinaci
SaleSale
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute26
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