La ricetta Come fare Pad Thai (Pad Thai vegetariano) è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un super vegani opzione per gli amanti del cibo asiatico. Questa ricetta rende 8 porzioni con 472 calorie, 8g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $2.67 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 12 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se si dispone di funghi shiitake, olio di canolan, sale condimento di funghi, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è buono. Provare Pad Thai vegetariano con Zoodles, Pad Thai Zoodles, e Spaghetti Squash Pad Thai con pollo-Paleo per ricette simili.
Istruzione
1
Succo 2 lime. Accantonare.Preparazione delle tagliatelle di riso essiccate: quando non cotte, le tagliatelle di vetro sembrano grigiastre.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di Cellophane
Spaghetti Di Riso
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
2
Mettere le tagliatelle lunghe in una grande ciotola e immergerle in acqua fredda per circa 30 minuti. Questo passaggio aiuterà ad ammorbidire le tagliatelle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Scolare attraverso un colino e scartare il liquido. Accantonare.Preparare i peperoncini freschi: Gambo, seme e tritare finemente il pepe del cile. Nota: Ricordarsi di non strofinare gli occhi dopo aver toccato i semi di pepe del Cile.Fare la salsa Pad Thai: In una piccola ciotola, sciogliere lo zucchero di palma (o zucchero di canna chiaro) in acqua bollente tazza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchero Di Canna Chiaro
6 Tomatillos, Pelati E Tritati
Zucchero Di Palma
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
4
Lasciare raffreddare l'acqua a temperatura ambiente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
1
Scolare il liquido dalla confezione del tofu. Asciugare il tofu con un tovagliolo di carta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
2
Tagliare il pezzo di tofu a metà, longitudinalmente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
3
Tagliare ogni blocco in pollici slices.In un wok, scaldare l'olio di canola rimanente per circa 2-3 minuti. Dovresti avere uno strato profondo di olio da 1 pollice. La chiave per un buon tofu fritto è ottenere piccole bolle quando il tofu è a contatto con l'olio. Non surriscaldare l'olio; altrimenti il tofu diventerà troppo dorato e gommoso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
4
Mettere il tofu un pezzo alla volta in olio caldo; assicurarsi che i pezzi di tofu non si toccano. Pan-fry in lotti per circa 2 minuti per lotto fino a doratura su tutti i lati. Abbassare il fuoco a medio-basso per una cottura uniforme e per evitare che si dorino troppo velocemente. Capovolgere ogni pezzo e cuocere circa un minuto in più. Raccogli delicatamente ogni pezzo di tofu con uno skimmer di ragno (ho usato le bacchette di legno), lasciando più olio possibile nel wok.As non appena il tofu è raffreddato abbastanza per gestire, tagliare a piccoli dadi. Accantonare.Tempo di assemblaggio: Nello stesso wok, aggiungere la pasta di aglio allo zenzero e la foglia di lime kaffir. Cuocere fino a quando fragrante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Di Aglio Allo Zenzero
Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Caramella Gelatinosa A Fette D'arancia, Tagliata A Spicchi Per Il Naso
Skimmer
Gamberi Saltati, Sgusciati
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
5
Aggiungere le carote. Soffriggere fino a quando sono leggermente traslucidi, quindi aggiungere i funghi shiitake e ostriche e peperoncini freschi. Condire con sale di condimento ai funghi. Lancia bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Funghi Ostrica
Bastoncini Di Carne Al Gusto Di Peperoni Ciascuno), Tagliati A Pezzetti
8 Fette Di Salame Genovese Tritato
Grasso Di Maiale
6 Tomatillos, Pelati E Tritati
6
Aggiungere il tofu con la salsa Pad Thai. Mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
7
Trasferire su un piatto.Lavare, tagliare e tagliare le cipolle verdi in 1 - " - pezzi. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
8
Aggiungere più olio al wok se necessario. Mescolare friggere le cipolle verdi fino a quando non è dorata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
9
Aggiungere le tagliatelle di riso scolate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spaghetti Di Riso
10
Aggiungere la salsa di soia, il succo di mezzo lime e zucchero di canna chiaro. Toss utilizzando spatole posizionate su entrambi i lati del wok per evitare che il cibo si attacchi al fondo. Cuocere per un altro minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchero Di Canna Chiaro
1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
Attrezzatura che userete
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
11
Irrorare con circa 1 tazza di acqua, quindi gettare fino a quando l'acqua evapora. Controlla la cottura dei noodles. Se sono ancora al dente, piovigginare più acqua fino a quando non sono la consistenza desiderata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
12
Aggiungere il tofu, jicama fritto, verdure e cipolle cunei. Toss bene fino a quando la cipolla si ammorbidisce. Spegni il fuoco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Jicama
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
13
Aggiungere i germogli di soia. Coprire il wok e lasciare riposare per circa 2-3 minuti. Regolare il condimento con più sale di condimento ai funghi (se necessario).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bastoncini Di Carne Al Gusto Di Peperoni Ciascuno), Tagliati A Pezzetti
3 Gocce Di Salsa Di Soia
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
8 Fette Di Salame Genovese Tritato
Attrezzatura che userete
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
14
Aggiungere il coriandolo, finire con il succo di lime rimasto e condire con un pizzico di olio di sesamo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avocado Hass Leggermente Schiacciato
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
1 Kg Tortillas Di Mais
15
Cospargere con pepe nero e arachidi tostate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Arachidi Tostate
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Lubanzi Chenin Blanc con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.