Colazione Insalata con pinoli caldi
Colazione insalata con pinoli caldi potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $1.37 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 185 calorie, 2g di proteine, e 5g di grasso ogni. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Vai al negozio e raccogli kiwi, pinoli, semi di girasole arrostiti e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 60%, che è abbastanza buono. Ricette simili includono Insalata di pollo calda con pinoli, Cena stasera: Insalata di pollo calda con rucola, capperi e pinoli, e Insalata calda di cavolo balsamico, funghi e pepe con pinoli tostati.
Istruzione
Unire i primi 8 ingredienti in una ciotola media.
Scaldare una padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.
Aggiungere i pinoli in padella; cuocere per 3 minuti o fino a doratura leggermente, agitando padella frequentemente.
Aggiungere i pinoli all'insalata; toss delicatamente per combinare.