Cena stasera: insalata calda di patate e tonno

Name: Cena stasera: insalata calda di patate e tonno
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli); 1 (può essere o scremare) grani di pepe nero intero; 2 (inverno) capperi tritati; 1 carota sbucciata e tagliata a dadini; 1 costola sedano a dadini; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) patate fingerling, strofinate; 1 manciata Piccola mizuna o rucola; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 cipolla tagliata a dadini; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo tritato; 1 cipolla rossa tagliata a fettine sottili; 4 (inverno) 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne

Per $1.52 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 359 calorie, 3g di proteine, e 27 g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di olio d'oliva, cipolla, aceto di vino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili sono Cena stasera: Insalata di patate Fingerling con Cile verde-Salsa di coriandolo, Cena stasera: insalata di calamari caldi, e Cena stasera: Finferli caldi e insalata di pancetta.

Istruzione

Portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata con cipolla, sedano, carota, alloro e pepe in grani.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Aggiungere le patate e far bollire finché sono teneri, quindi scolare e affettare. Condire con olio d'oliva e aceto mentre ancora caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Scolare il tonno e mescolare con capperi, cipolla, olive e prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione

Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Mandarini, Ciascuno

Unire tonno e patate e mescolare delicatamente. Condire a piacere con sale, pepe e più olio d'oliva o aceto di vino rosso, se necessario. Toss intero composto con mizuna o rucola e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne