Ceci piccanti con zenzero e cavolo e salsa di yogurt al lime

Name: Ceci piccanti con zenzero e cavolo e salsa di yogurt al lime
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 794 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci, sciacquati e scolati; 1 testa grande Crackers integrali; 3 (inverno) coriandolo tritato; 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori schiacciati arrostiti al fuoco; 1 pollice zenzero fresco, sbucciato e tritato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt bianco pieno o magro (non non grasso); 2 grande spicchi daglio, tritati; 1 1 libbra di zucchine, coriandolo macinato; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 1 Succo di lime; 4 lascia cavolo, steli duri rimossi e tagliati in pezzi di dimensioni morso; 1 pizzico Pizzico di sale kosher; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe nero appena macinato; 20 piccolo foglie di menta, tritate; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato Olio doliva; 1 grande scalogno, sbucciato e tagliato a dadini; 2 (inverno) Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato Olio vegetale

Ceci piccanti con zenzero e cavolo e salsa di yogurt al lime è un senza glutine e vegetariano piatto principale. Questa ricetta serve 3. Una porzione contiene 671 calorie, 25 g di proteine, e 37g di grasso. Per $3.04 per porzione, questa ricetta copre 45% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 4 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai scalogno, pomodori in scatola, coriandolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Cranberry-Succo d'arancia Slushee come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 34 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 94%, questo piatto è eccellente. Ricette simili sono Zuppa di tacchino piccante con yogurt, ceci e menta, Carota Miso-Zenzero Cetriolo tagliatelle con semi di girasole, ceci, cavolo, avocado e quinoa rossa, e Ciotola di insalata di quinoa al miele e lime con ceci barbecue speziati.