Cavoli e fagioli

Cavolo verde e fagioli potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 235 calorie, 12g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Per 78 centesimi per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto del sud. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 35 minuti. Se hai pancetta, fiocchi di pepe, cavoli verdi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 70%, questo piatto è buono. Ricette simili sono Cavoli e fagioli, Verdure dolci al cavolo con prosciutto e fagioli, e Verdure al cavolo nero e fagioli al burro.

Ingrediente

Serving:

3fetta

pancetta tritata grossolanamente 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

soda crema dietetica 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli cannellini scolati e sciacquati 2(può essere o scremare)

4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8)1Cipolla gialla media, tritata

cavoli verdi, steli e costole centrali scartati e foglie tritate 2(inverno)

aglio tritato, o a piacere 1

cipolla rossa tagliata a fettine sottili 11 libbra di zucchine,

fiocchi di pepe rosso schiacciati, o a piacere 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale e pepe nero a piacere

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Riesling, spumante, e Zinfandel sono grandi scelte per il sud. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. Si potrebbe provare Fess Parker Santa Barbara Riesling. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 15 dollari a bottiglia.