Casseruola Enchilada in stile texano alleggerita

Name: Casseruola Enchilada in stile texano alleggerita
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 6
Cuisine: Messicana
Ingredients: 64 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) olive nere mature a fette; 12 6 pollici (6 pollici) tortillas di mais, tagliate a pezzi da 1 pollice; 305 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 98% crema senza grassi di zuppa di funghi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa delicata enchilada; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) peperoncini verdi tagliati a dadini; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) controfiletto macinato; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Condimenti: lattuga tritata, pomodoro a dadini, cipolla rossa tritata finemente; 1 medio cipolla rossa tritata; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) blocco 2% ridotto di grassi formaggio Cheddar tagliente, tagliuzzato e diviso; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente panna acida leggera

La casseruola Enchilada in stile texano alleggerita potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Questa ricetta serve 6 e costa $3.0 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 31g di proteine, 32g di grasso, e un totale di 549 calorie. È perfetto per Autunno. Vai al negozio e raccogli le olive, i condimenti: lattuga, formaggio cheddar affilato e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 16 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 51%, che è buono. Provare Casseruola Enchilada in stile texano, Affumicato, spezie strofinato, petto in stile Texas su Texas Toast, e Enchiladas di manzo alleggerito con salsa Enchilada di 10 minuti per ricette simili.

Istruzione

Cuocere i primi 3 ingredienti in una padella grande a fuoco medio-alto, mescolando fino a quando la carne si sbriciola e non è più rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Scolare bene.

Mettere la miscela di manzo in una grande ciotola. Mescolare i pezzi di tortilla, i prossimi 4 ingredienti e 1 tazza di formaggio; mescolare il cucchiaio in una teglia da forno leggermente unta da 11 x 7 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Cospargere uniformemente con il restante 1 tazza di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Cuocere in forno a 400 per 20 a 25 minuti o fino a quando frizzante.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Servire casseruola con condimenti desiderati.

Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Ingrediente

Serving:

64Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

olive nere mature a fette 126 pollici

(6 pollici) tortillas di mais, tagliate a pezzi da 1 pollice 305Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

98% crema senza grassi di zuppa di funghi 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

salsa delicata enchilada 113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

peperoncini verdi tagliati a dadini 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

controfiletto macinato 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

Condimenti: lattuga tritata, pomodoro a dadini, cipolla rossa tritata finemente 1medio

cipolla rossa tritata 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

blocco 2% ridotto di grassi formaggio Cheddar tagliente, tagliuzzato e diviso 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

panna acida leggera

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che si potrebbe provare è Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 21 dollari.