Carni alla griglia e verdure su Zafferano Orzo

Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Carni alla griglia e verdure su zafferano Orzo potrebbe essere una grande ricetta da provare. Una porzione contiene 744 calorie, 51 g di proteine, e 25 g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa $5.02 per porzione. Questa ricetta dal cibola rete ha 1897 fan. Vai al negozio e raccogli i funghi cremini, il prezzemolo a foglia piatta, il prezzemolo a foglia piatta e alcune altre cose per farlo oggi. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Carni alla griglia e verdure su Zafferano Orzo, Reckless Abandon: Snapper scottato in padella con verdure allo zafferano di agrumi su Ruculan Orzo, e L'ingrediente segreto (Zafferano): Zafferano e Arancia Riso Pilaf con Orzo e pinoli.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

In una ciotola media, unire gli ingredienti della marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Attrezzatura che userete

Ciotola

In una grande ciotola, unire metà della marinata con i petti di pollo, le cosce di pollo e i gamberetti. Toss per combinare. Coprire e lasciare marinare per almeno 1 ora. Se la marinatura per più di 1 ora, assicurarsi di conservare in frigorifero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Pollo

Cosce Di Pollo

Marinare

Gambero

Attrezzatura che userete

Ciotola

Posizionare una griglia a fuoco medio-alto o preriscaldare una griglia a gas o carbone.

Attrezzatura che userete

Griglia

Grill

Spennellare il mais con la marinata inutilizzata riservata e avvolgere in un foglio. Gettare i funghi con 1/4 tazza della marinata inutilizzata riservata. Grigliare i petti di pollo e le cosce ad una temperatura interna di 165 gradi F, circa 7 minuti a lato. Grigliare il mais all'interno del foglio, per circa 5 minuti a lato. Grigliare i peperoni per circa 5 minuti a lato. Grigliare i gamberi e i funghi, circa 2 minuti a lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Pollo

Fungo

Marinare

Pepe

Gambero

Mais

Avvolgere

Attrezzatura che userete

Grill

Stagnola

Spennellare i peperoni grigliati con l'ultimo della marinata inutilizzata riservata. Tagliare i peperoni e i funghi prima di servire, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fungo

Marinare

Pepe

Disporre le carni e le verdure grigliate sopra l'orzo allo zafferano su un grande piatto e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale

Zafferano

Spinaci Puliti E Cotti Al Microonde

In una pentola capiente, portare a ebollizione il brodo di pollo a fuoco vivo. Ridurre il calore al minimo, portando il brodo a fuoco lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Colmo Di Pepe Bianco

Attrezzatura che userete

Pentola

Aggiungere lo zafferano, mescolare, e lasciare che lo zafferano a fiorire, circa 5 minuti. Riportare il fuoco a medio e il brodo a ebollizione, quindi aggiungere l'orzo e cuocere finché sono teneri ma ancora fermo al morso, mescolando di tanto in tanto, circa 8 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zafferano

1 Cucchiaio Colmo Di Pepe Bianco

Spinaci Puliti E Cotti Al Microonde

Scolare orzo e trasferire in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spinaci Puliti E Cotti Al Microonde

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere l'olio d'oliva, il succo di limone, sale, pepe e prezzemolo. Toss per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone