Capesante Bourbon-Pancetta

Capesante Bourbon-Pancetta
Capesante Bourbon-Bacon è un senza latticini ricetta con 4 porzioni. Per $1.72 per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 4g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 169 calorie. Vai al negozio e prendi pancetta, bourbon, senape di digione e poche altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 38%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Capesante avvolto pancetta con glassa Bourbon acero, Pancetta Bourbon Bisque di patate dolci con cannella Crostini di pane tostato e burro Bourbon, e Capesante di mare in salsa di crema di Bourbon Jalapeno per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 6 ingredienti in una ciotola; mescolare bene.
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Aggiungere le capesante, mescolando delicatamente per rivestire. Coprire e marinare in frigorifero 1 ora, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
3
Rimuovere capesante dalla ciotola, riservando marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
4
Tagliare ogni fetta di pancetta in 4 pezzi.Avvolgere 1 pezzo di pancetta intorno a ogni capesante (pancetta potrebbe avvolgere solo a metà strada intorno capesante se sono molto grandi). Infilare le capesante su 4 spiedini (12 pollici), lasciando un po ' di spazio tra le capesante in modo che la pancetta cucini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I TacosFormaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
5
Posizionare gli spiedini su una teglia da carne rivestita con spray da cucina; cuocere 8 minuti o fino a quando la pancetta è croccante e le capesante sono fatte, imbastendo occasionalmente con la marinata riservata (il tempo di cottura varia notevolmente con le dimensioni delle capesante).
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
Attrezzatura che userete
Padella Per Polli Da CarnePadella Per Polli Da Carne
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute6
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