Burro Marrone Mandorle Cavoletti di Bruxelles

Burro Marrone Mandorle Cavoletti di Bruxelles
Burro marrone Mandorla Cavoletti di Bruxelles è un senza glutine, primordiale e vegetariano contorno. Questa ricetta rende 8 porzioni con 102 calorie, 3g di proteine, e 8g di grasso ogni. Per 62 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi l'estratto di mandorle, l'erba cipollina fresca, sale e pepe e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 13 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è buono. Provare Cavoletti di Bruxelles con Burro marrone e nocciole, Spaghetti con burro marrone cavoletti di bruxelles, e Burro marrone e aneto Cavoletti di Bruxelles per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere i cavoletti di Bruxelles nel piatto sicuro a microonde e coprire. Microonde in ALTO 7 minuti; mescolare a metà cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)
Attrezzatura che userete
Verdure CalifornianeVerdure Californiane
2
Scaldare il burro in una padella finché non diventa marrone noce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Olive Ripiene Di Peperoncino2 Olive Ripiene Di Peperoncino
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
3
Aggiungere le mandorle e far rosolare. Mescolare in estratto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(23)(23)
Caffè Caldo E ForteCaffè Caldo E Forte
4
Aggiungere i cavoletti di Bruxelles, condire con sale e pepe e saltare. Cuocere per altri 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
5
Guarnire con erba cipollina e servire caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per GuarnireTagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire
DifficoltaEasy
Pronti13 m.
Serving8
Punteggio di salute7
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