Barche di zucchine colorate

Name: Barche di zucchine colorate
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 olive ripiene di peperoncino; 4 pomodorini squartati; 0 (può essere o scremare) Acqua calda (100°F); 1 (può essere o scremare) timo secco; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) funghi freschi, affettati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mais congelato, scongelato; 1 piccolo cipolla tritata; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 2 (inverno) condimento per insalata ranch preparato; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio cheddar tagliuzzato, diviso; 28 pollice zucchine medie (circa ciascuna)

Le barche colorate di zucchine sono un senza glutine e vegetariano contorno. Questa ricetta serve 4 e costa 78 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 163 calorie. Se hai zucchine, pepe, cipolla e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio è piuttosto male. Provare Lance di zucchine colorate, Zucchini Barche, e Zucchini Barche per ricette simili.

Istruzione

Tagliare una fetta sottile dal fondo delle zucchine in modo che si trovi piatta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

Tagliare una fetta sottile longitudinalmente dalla parte superiore delle zucchine e scartare. Scoop fuori polpa, lasciando un 1/4-in. shell. Tritare 1 tazza di polpa; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

Metti i gusci di zucchine in un 8-in non ingrassato. piatto quadrato sicuro per microonde. Coprire e forno a microonde in alto per 3 minuti o fino a quando croccante-tenera; scolare e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

1 Cucchiaio Di Marsala Secco

Attrezzatura che userete

Verdure Californiane

In una ciotola sicura per il microonde, unire funghi, cipolla e polpa di zucchine riservata. Coprire e microonde in alto per 4 minuti; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

Verdure Californiane

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Riscaldare 1-2 minuti in più; scolare accuratamente. Mescolare il mais, il burro, il timo, il basilico, il sale e il pepe. Coprire e microonde in alto per 1 minuto. Mescolare nel condimento per l'insalata e 1/4 di tazza di formaggio. Roba in barche zucchini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato