Barattoli di insalata di tonno Nicoise

Name: Barattoli di insalata di tonno Nicoise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterranea, Francese, Europea
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente spinaci per bambini, lavati e asciugati; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale grosso e pepe nero appena macinato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fagioli giganti secchi; 2 (inverno) erba cipollina fresca tritata finemente; 3 uova sode, sbucciate e squartate; 1 scorza di limone, più 1 limone, squartato; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tonno spagnolo confezionato in olio, sgocciolato e in fiocchi; 2 (inverno) olio extra vergine di oliva; 1 peperone rosso; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tritata; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) chorizo spagnolo, affettato sulla diagonale in fette spesse 1/4 di pollice; 2 (inverno) aceto di vino bianco; 1 peperone giallo

I barattoli di insalata di tonno Nicoise potrebbero essere solo il Mediterraneo ricetta che stai cercando. Per $2.73 per porzione, questa ricetta copertine 53% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 3. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 821 calorie, 59 g di proteine, e 43g di grasso per porzione. 40 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di aceto di vino bianco, peperone, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare la scorza di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. Ad alcune persone è piaciuto molto questo corso principale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Insalata di tonno Nicoise, Insalata di tonno Nicoise per due, e Insalata di tonno Nicoise per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

spinaci per bambini, lavati e asciugati 3Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale grosso e pepe nero appena macinato 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

fagioli giganti secchi 2(inverno)

erba cipollina fresca tritata finemente 3

uova sode, sbucciate e squartate 1

scorza di limone, più 1 limone, squartato 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno spagnolo confezionato in olio, sgocciolato e in fiocchi 2(inverno)

olio extra vergine di oliva 1

peperone rosso 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla rossa tritata 170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

chorizo spagnolo, affettato sulla diagonale in fette spesse 1/4 di pollice 2(inverno)

aceto di vino bianco 1

peperone giallo

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Jota Howell Mountain Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 99 dollari a bottiglia.