Ananas Frutta e insalata di riso
Ananas frutta e insalata di riso potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa 67 centesimi per porzione. Una porzione contiene 145 calorie, 3g di proteine, e 3g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di pera, metà d'uva, cannella in polvere e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Caribbean Jerk Salmone con ananas al curry e formaggio di capra Insalata + macedonia di frutta, Insalata di frutta della barca dell'ananas, e Insalata di frutta in una barca di ananas per ricette simili.
Istruzione
Cuocere il riso come indicato sulla confezione.
Mettere il riso cotto nel filtro a rete metallica o colino con piccoli fori. Risciacquare con acqua fredda per raffreddare; scolare bene.
In una grande ciotola, mescolare yogurt e cannella. Piegare in topping montata. Mescolare delicatamente il riso e gli altri ingredienti.