Aglio Pollo e patate

Name: Aglio Pollo e patate
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (può essere o scremare) semi di cumino (facoltativo); 2 (inverno) coriandolo fresco tritato o prezzemolo; 4 spicchio aglio, tritato finemente; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe macinato fresco; 1 limone (1/2 spremuto, 1/2 tagliato a spicchi); 2 (inverno) zucchero di canna chiaro confezionato; 3 (inverno) olio extra vergine di oliva; 1 pizzico Pizzico di fiocchi di pepe rosso; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) patate a buccia rossa, squartate; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petti di pollo senza pelle e disossati

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare pollo aglio e patate una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 482 calorie, 41g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $2.29 per porzione. 71 persona hanno provato e piaciuto questa ricetta. Se hai zucchero di canna, petti di pollo, sale e pepe kosher e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è grande. Provare Patate di pollo e aglio, Pollo all'aglio con patate, e Pollo all'aglio con patate alle erbe per ricette simili.

Istruzione

Posizionare un rack nel terzo inferiore del forno e preriscaldare a 425 gradi F. Gettare le patate con 1 cucchiaio di olio d'oliva, i semi di cumino, 3/4 cucchiaino di sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

8 (U-12) Gamberetti

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Stendere in una grande teglia e arrostire fino a quando le patate iniziano a rosolare, da 25 a 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Nel frattempo, scaldare i restanti 2 cucchiai di olio d'oliva in una piccola padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere l'aglio e cuocere, mescolando spesso, fino a doratura leggera, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Togliere dal fuoco e mescolare lo zucchero di canna, il succo di limone e i fiocchi di pepe rosso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Soda Crema Dietetica

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Togliere la teglia dal forno, spingere le patate ai lati e disporre i petti di pollo al centro. Condire il pollo con sale e condire con il composto di aglio. Tornare al forno e cuocere fino a quando il pollo è cotto e le patate sono tenere, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)