Hai bisogno di un zuppa senza glutine e vegetariana? Zuppa di spinaci, patate, aneto e carote potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione contiene 174 calorie, 4g di proteine, e 12g di grasso. Per $1.34 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 49 direbbero che ha colpito il posto. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Una miscela di burro, carote, aneto e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Provare Zuppa di carote e spinaci con aneto, Carota Aneto Zuppa di velluto, e Zuppa di carote con pancetta e gnocchi di aneto per ricette simili.
Istruzione
1
In una pentola media a fuoco medio, sciogliere il burro e l'olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Attrezzatura che userete
Grasso Di Maiale
2
Aggiungere la cipolla e soffriggere fino a quando traslucido, 3 a 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
3
Aggiungere l'aglio e soffriggere per 1 minuto in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
4
Aggiungere le carote, il brodo e le patate, ridurre il fuoco al minimo, coprire e cuocere a fuoco lento per 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Grasso Di Maiale
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
5
Aggiungere gli spinaci e continuare a cuocere a fuoco lento per circa 10 minuti in più.Utilizzando un robot da cucina o un frullatore, elaborare la zuppa in una purea liscia. Riportare la zuppa nella padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
(adattare In Base Al Gusto Personale)
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
42 Fili Di Liquirizia Rossa
Gamberi Saltati, Sgusciati
6
Aggiungere la panna e condire con sale e pepe.Mestolo la zuppa in ciotole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
Cialde Alla Vaniglia In Miniatura
(adattare In Base Al Gusto Personale)
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita