Zuppa di pollo e tortilla

Name: Zuppa di pollo e tortilla
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado, pitted, sliced; 411 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli neri, sciacquati e scolati; 411 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori a dadini arrostiti al fuoco; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. shredded Monterrey cheese; 1 8 pollici 8-inch flour tortilla, grilled, cut into thin strips; 16 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. foglie di coriandolo fresco tritate grossolanamente; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice condimento al pepe e limone; 2 jalapenos, finemente tagliato a dadini; 2 limes, juiced, plus wedges for garnish; 1 Cipolla gialla media, tritata brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 1 piccolo cipolla tagliata a dadini; 6 gamberetti e venati Sale e pepe nero appena macinato; 3 petti di pollo disossati e senza pelle; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

La zuppa di pollo e tortilla è un piatto principale per 6 persone. Per $ 2,35 a porzione , questa ricetta copre il 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine , 20 g di grassi e un totale di 390 calorie . È offerto da Foodnetwork. 313 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Può essere gustata in qualsiasi momento, ma è particolarmente indicata per l'inverno . Se hai a portata di mano sale e pepe, brodo di pollo, petti di pollo e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio al cucchiaio dell'85% . Questo punteggio è spettacolare. La zuppa di pollo e tortilla con pomodori arrostiti , la zuppa di pollo e tortilla chips e la sostanziosa zuppa di pollo e tortilla sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Guarda come preparare questa ricetta.

Scaldate l'olio vegetale in una pentola capiente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Di Farina Da 8 Pollici, Grigliata, Tagliata A Strisce Sottili

Attrezzatura che userete

2 Lime, Spremuti, Più Spicchi Per Guarnire

Aggiungere le cipolle e cuocere per 2 minuti. Una volta che le cipolle si sono ammorbidite aggiungere l'aglio e i jalapenos e cuocere per un altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lime, Spremuti, Più Spicchi Per Guarnire

3 Petti Di Pollo, Disossati E Senza Pelle

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Versate il brodo di pollo, i pomodori e i fagioli nella pentola e portate a ebollizione. Una volta raggiunto il bollore, abbassate la fiamma per far sobbollire e aggiungete i petti di pollo. Cuocete il pollo per 20-25 minuti. Una volta cotto, toglietelo dalla pentola. Quando è abbastanza freddo da poterlo maneggiare, sfilacciatelo e mettetelo da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Peperoncini, Per Guarnire

Condimenti, Facoltativi

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere succo di lime e coriandolo fresco alla pentola. In una ciotola da portata aggiungere un mucchio di pollo sminuzzato. Versare la zuppa sul pollo e guarnire con uno spicchio di lime, strisce di tortilla grigliate, fette di avocado e formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Contenitore Cipolle Tritate