Zuppa di pollo all'ananas con Verbena al limone

Zuppa di pollo all'ananas con Verbena al limone
Zuppa di pollo ananas con verbena al limone potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 108 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso. Per $1.48 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai foglie di verbena al limone, zenzero a quarti, ananas e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Provare Muffin all'olio d'oliva di Verbena al limone Muff con sciroppo di verbena al limone, Cheesecake alla verbena al limone, e Cheesecake alla verbena al limone per ricette simili.

Istruzione

1
Girare 1 tazza di ananas con 3 tazze di acqua fino a che liscio, circa 1 minuto. Filtrare il liquido in un 4 qt. pentola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AnanasAnanas
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
2
Aggiungere brodo, zenzero, aglio e foglie di verbena. Fate sobbollire a fuoco medio, coperto, fino a quando i sapori si sono fusi, 10 a 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
ZenzeroZenzero
BrodoBrodo
3
Filtrare nuovamente la miscela, scartare i solidi e tornare al piatto.
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
4
Aggiungere le restanti 2 tazze di ananas insieme agli altri ingredienti e cuocere a fuoco medio fino a quando il pollo è fermo, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AnanasAnanas
Pollo InteroPollo Intero

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute26
Rivista