Zuppa di pesce abbondante
Abbondante zuppa di pesce potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 308 calorie, 33g di proteine, e 8g di grasso. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 8 e costi $4.62 per porzione. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai salsa di pomodoro, olio d'oliva, vino e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 73%, che è abbastanza buono. Provare Zuppa di pesce abbondante - Basso contenuto di carboidrati e senza glutine, Abbondante zuppa di cavolfiore, e Abbondante zuppa di verdure per ricette simili.
Istruzione
Scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio in una grande pentola; mescolare in cipolla, aglio e prezzemolo. Cuocere e mescolare fino a quando la cipolla è ammorbidita, circa 8 minuti; versare in salsa di pomodoro, vino bianco, brodo di pollo, e timo. Portare a ebollizione.
Ridurre il calore a medio-basso e fate sobbollire per 15 minuti; mescolare delicatamente in merluzzo e fate sobbollire fino a quando il pesce è cotto attraverso e traballante, un altro 10 a 15 minuti.