Zuppa di patate dolci e rosmarino con toast all'aglio

Zuppa di patate dolci e rosmarino con toast all'aglio
Se si dispone di circa 30 minuti per trascorrere in cucina, zuppa di patate dolci e rosmarino con toast all'aglio potrebbe essere un ottimo senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano ricetta da provare. Una porzione contiene 359 calorie, 9g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1.77 per porzione. Funziona bene come una zuppa economica per Autunno. 112 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Questa ricetta di BBC Good Food richiede brodo vegetale, cipolla, spicchi d'aglio e patate dolci. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 77%. Ricette simili sono Zuppa di fagioli bianchi e Aglio con Spinaci e Prosciutto Croccante e Rosmarino-Toast all'aglio, Zuppa perfetta di patate, porri e cipolle con toast di formaggio all'aglio, e Aglio e rosmarino Patate fritte dolci.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una grande casseruola, quindi friggere la cipolla fino a renderla morbida. Schiacciare 2 spicchi d'aglio, aggiungere alla cipolla, quindi friggere per 1 minuto in più. Mescolare la patata dolce, quindi coprire con il brodo e portare a ebollizione. Togliere le foglie da uno dei rametti di rosmarino, quindi aggiungere alla padella. Fate sobbollire per 10 minuti fino a quando la patata è morbida.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello DisossataCarne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata
Fiocchi Di Verdure Miste, O A PiacereFiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Nel frattempo, riscaldare il forno a 200C / fan 180C / gas
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
3
Mettere il pane su una teglia da forno, quindi spennellare con olio d'oliva. Tagliare a metà lo spicchio d'aglio rimasto, quindi strofinare il lato tagliato sul pane insieme alle foglie del secondo rametto di rosmarino. Stagione, poi cuocere per 10 minuti fino a quando croccante e dorato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello DisossataCarne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata
1-1/2 Tazze Di Birra1-1/2 Tazze Di Birra
2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
4
Utilizzare un frullatore a immersione per pulire grossolanamente la zuppa, aggiungendo una spruzzata di acqua calda se sembra troppo spessa. Condire bene, quindi versare in ciotole riscaldate e servire con i toast.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
(adattare In Base Al Gusto Personale)(adattare In Base Al Gusto Personale)
Attrezzatura che userete
Frullatore Ad ImmersioneFrullatore Ad Immersione
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute16
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