Zuppa di lenticchie piccanti

Name: Zuppa di lenticchie piccanti
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cucchiaio. aceto di vino rosso carota tritata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe di cayenna, o più a piacere; 1 grande gambo sedano tritato; 1 Cipolla gialla media, tritata (fegato e collo rimossi); 4 spicchio aglio tritato; 6 gamberetti e venati sale e pepe nero macinato a piacere; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lenticchie secche; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di pepe rosso schiacciati o più a piacere; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire

La zuppa di lenticchie speziate potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $1.07 per porzione, questa ricetta coperture 21% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 19g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 292 calorie. 10 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. È portato a voi da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di brodo di pollo, aglio, sedano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è grande. Ricette simili sono Zuppa di lenticchie piccanti, Zuppa di lenticchie rosse speziate, e Zuppa di lenticchie piccanti.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una grande casseruola a fuoco medio; cuocere e mescolare la cipolla e l'aglio fino a quando la cipolla è traslucida, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco