Zuppa di fagioli vegetali
Non si può mai avere troppe ricette zuppa, in modo da dare zuppa di fagioli vegetali una prova. Questa ricetta serve 14 e costa 47 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 118 calorie, 5g di proteine, e 1g di grasso per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Vai al negozio e prendi sedano, cipolla, acqua e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è fantastico. Ricette simili includono Zuppa di fagioli bianchi toscani con broccoli Rabe - un tocco completamente diverso sulla zuppa di verdure, Zuppa di fagioli vegetali, e Zuppa di fagioli vegetali.
Istruzione
In una grande casseruola ricoperta di spray da cucina, soffriggere la cipolla, le carote e il sedano a fuoco medio fino a quando le verdure sono tenere, circa 8 minuti. Mescolare in acqua, brodo, pomodori, fagioli, orzo, aglio in polvere e pepe; portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
Aggiungere gli spinaci; coprire e cuocere a fuoco lento per 10-15 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.