Zuppa di fagioli neri Carib

Name: Zuppa di fagioli neri Carib
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 6 opinione sedano, tritato, con foglie; 2 Cipolla gialla media, tritata Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 3 spicchio aglio tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi olio d'oliva più 3-4 cucchiai; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 2 cipolle tritate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Buccia di anguria marinata, 1 vasetto; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 confezioni (8 once ciascuna) di formaggio cremoso magro, a cubetti; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pancetta affumicata tagliata spessa, a cubetti

Carib Zuppa di fagioli neri è un senza glutine e vegetariano ricetta con 12 porzioni. Per 84 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 69 calorie, 1g di proteine, e 5g di grasso. Funziona bene come una zuppa a buon mercato. Se hai cipolle, olio d'oliva, cumino macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così spettacolare spoonacular punteggio di 26%. Ricette simili includono Zuppa di lenticchie nere e fagioli neri, Zuppa di fagioli neri, e Zuppa di fagioli neri.

Istruzione

In una pentola di medie dimensioni, aggiungere i fagioli neri secchi e 6 tazze di acqua, coprire e lasciare in ammollo durante la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Neri Secchi

1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati

Acqua

Attrezzatura che userete

Pentola

In un'altra pentola grande, scaldare l'olio d'oliva e aggiungere la cipolla, l'aglio tritato e il sedano tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Tritato

Olio D'oliva

Sedano

Cipolla

1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati

Attrezzatura che userete

Pentola

Soffriggere fino a quando le verdure sono ammorbidite.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale

Scolare e risciacquare i fagioli neri imbevuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Neri

Aggiungere fagioli pre-ammollati o fagioli in scatola scolati e sciacquati alla miscela di verdure insieme a 2 tazze di acqua e brodo. Portare ad ebollizione; ridurre il calore e cuocere a fuoco lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolo

Vegetale

Brodo

Acqua

Aggiungere pepe di cayenna e cumino macinato. Parzialmente coprire la pentola e fate sobbollire a fuoco basso per 2 a 2 1/2 ore, o fino a quando i fagioli sono morbidi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cayenna