Zuppa di cavolo portoghese e salsiccia

Name: Zuppa di cavolo portoghese e salsiccia
Prep time: 59 min
Cook time: 59 min
Total time: 59 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso schiacciato; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 6 spicchi daglio tritati; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazze di cavolo a fette sottili (circa; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. kielbasa affumicata a basso contenuto di grassi (come Healthy Choice), tagliata a fette sottili; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata grossolanamente; 3 grande patate rosse (circa; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, diviso; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Zuppa di cavolo portoghese e salsiccia richiede circa 59 minuti dall'inizio alla fine. Per $1.39 per porzione, Lei ottiene una minestra che serve 6. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 281 calorie, 12g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai pepe, cavolo, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 82%, questo piatto è sorprendente. Provare Zuppa di cavolo portoghese, ZUPPA DI PATATE DI CAVOLO SALSICCIA PORTOGHESE, e Fagioli con cavolo nero e salsiccia portoghese per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in un grande forno olandese a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Aggiungere la cipolla e soffriggere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere l'aglio e soffriggere 1 minuto. Mescolare in 1/4 cucchiaino di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

(o Normale)

Aggiungere acqua e patate; portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento, scoperto, da 8 a 10 minuti o fino a quando la patata è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Aggiungere il brodo, il peperoncino tritato e la salsiccia; portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento, scoperto, 10 minuti. Mescolare in restante 1/4 cucchiaino di sale e cavolo, e fate sobbollire 8 a 10 minuti o fino a quando il cavolo è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice