Zuppa d'orzo di manzo con verdure arrostite

Zuppa di orzo di manzo con verdure arrostite potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.87 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 24g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 349 calorie. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di sale, prezzemolo, bulbo di finocchio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Zuppa di manzo arrosto, funghi e orzo, Manzo (bisonte) e stufato d'orzo con verdure a radice, e Risotto d'orzo con Verdure invernali Arrostite per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, mescolare la farina, il sale e il pepe; cospargere di manzo e gettare a cappotto. In un forno olandese, scaldare 2 cucchiai di olio a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Magro-

Attrezzatura che userete

4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere manzo; marrone in modo uniforme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Togliere dalla padella.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Nella stessa padella, scaldare 1 cucchiaio di olio a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il fungo, la cipolla e il finocchio; cuocere e mescolare per 4-5 minuti o finché sono teneri. Mescolare l'aglio; cuocere 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Scalogni Tritati

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere il brodo e l'acqua, mescolando per allentare i bit dorati dalla padella. Riportare la carne in padella. Portare a ebollizione; ridurre il calore. Coprire e cuocere a fuoco lento per 40-60 minuti o fino a quando la carne è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Acqua Per Consentire

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Nel frattempo, posizionare la zucca, patate e carote su un unto 15-in. x 10-in. x 1-in. teglia da forno; irrorare con olio rimanente e gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)

Coltello Da Cucina

Magro-

Attrezzatura che userete

1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito

Cuocere a 425° per 20-25 minuti o fino a quando le verdure sono quasi tenere, mescolando due volte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Aggiungere orzo, timo, noce moscata e verdure arrostite alla zuppa; tornare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 10-12 minuti o fino a quando l'orzo è tenero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Cipollotto, Parti Bianche E Verdi Separate E Tritate

1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)