Zucchine saltate

Name: Zucchine saltate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucchiaio di origano essiccato maggiorana fresca o origano, tritato; 2 spicchio aglio, tritato finemente; 6 gamberetti e venati Sale e pepe kosher; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 4 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente zucchine a fette sottili

Le zucchine saltate potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Per 47 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 67 calorie, 2g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 6. Se hai maggiorana, olio d'oliva, sale e pepe kosher e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Con uno spoonacular punteggio di 66%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Zucchine saltate, Zucchine saltate, e Zucchine saltate.

Istruzione

Scaldare metà dell'olio in una padella grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere metà delle zucchine e cuocere, mescolando solo occasionalmente, fino a doratura, da 10 a 12 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine

Trasferire le zucchine cotte in un piatto. Ripetere con l'olio rimanente e le zucchine. Restituire il primo lotto alla padella. Mescolare l'aglio, la maggiorana, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe e cuocere, mescolando, per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maggiorana