Zucchine Grigliate con Formaggio Bianco e Fiori di Zucca
Hai bisogno di un senza glutine, primal, e fodmap contorno amichevole? Zucchine grigliate con formaggio bianco e fiori di zucca potrebbero essere una super ricetta da provare. Per $2.02 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 377 calorie, 18g di proteine, e 29 g di grasso. 24 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai formaggio, succo di limone, zucchine e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è grande. Provare Fiori di Zucca ripieni, Fiori di zucca fritti, e Fiori di Zucca ripieni per ricette simili.
Istruzione
Scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva in una padella con griglia pesante. Griglia le strisce di zucchine, circa 1 minuto su ogni lato, fino a doratura.
Rimuovere e raffreddare. Potrebbe essere necessario fare questi in lotti.
Mettere le zucchine cotte in una grande ciotola, aggiungere i fiori di zucca, sbriciolarsi nel formaggio e condire a piacere.
Mescolare il succo di limone, l'olio d'oliva rimanente e i semi di nigella in una piccola ciotola.
Irrorate le zucchine, i fiori e il formaggio, saltate delicatamente e servite immediatamente.