Zucca Delicata ripiena di cavolo al forno

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare al forno Kale-Farcito Delicata Squash una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 991 calorie, 45g di proteine, e 31g di grasso ogni. Per $6.98 per porzione, questa ricetta coperture 68% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Diverse persone hanno fatto questa ricetta, e 425 direbbero che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Vai al negozio e prendi pangrattato fresco non stagionato, timo, porri e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'uvetta si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso con uvetta e cannella come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è incredibile. Provare Cavolo Nero e Quinoa-Zucca Delicata Ripiena, Zuppa di pollo con Delicata Zucca e Cavolo, e Insalata di zucca Delicata con cavolo nero e fagioli di mirtillo per ricette simili.

Istruzione

Regolare cremagliera del forno in posizione centrale e preriscaldare il forno a 375 ° F. Strofinare zucca con 1 cucchiaio di olio e leggermente condire con sale e pepe, poi giaceva su una teglia da forno. Se le metà di zucca non si siedono piatte sulla teglia, utilizzare un pelapatate per tagliare una striscia o due dal fondo per consentire loro di sdraiarsi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Coltello Da Cucina

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Attrezzatura che userete

Peeler

Gamberi Saltati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Cuocere fino a quando la carne sta iniziando a diventare tenera e un coltello da cucina inserito mostra solo un po ' di resistenza, circa 25 minuti.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Nel frattempo, preparare il ripieno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Americano, Tagliato A Strisce

Scaldare l'olio d'oliva rimanente in una padella grande e dal fondo pesante a fuoco medio-alto fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere le mele e i porri e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a doratura leggera, circa 10 minuti. Mescolare l'aglio, l'uvetta e il timo. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a fragrante, 1 a 2 minuti. Ridurre il calore a medio, aggiungere il cavolo, coprire la padella e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il cavolo è per lo più appassito, da 5 a 7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)

Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Cavolo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Trasferire la miscela in una grande ciotola e lasciare raffreddare leggermente. Condire a piacere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere la ricotta, le uova, il pangrattato e il parmigiano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crackers Integrali

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Mescolare bene.

Togliere la zucca dal forno e dividere il ripieno in modo uniforme tra 4 metà.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Cospargere la zucca con ulteriore pangrattato e parmigiano, e punteggiare ogni metà zucca con 2 cubetti di burro. Se avete qualche ripieno avanzi, cuocere in un piatto unto a fianco. Tornare al forno e cuocere fino a quando la zucca è tenera e il ripieno è ben rosolato, circa 30 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

Formaggio Americano, Tagliato A Strisce

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative