Zannie's Black-Eyed Pisello Dip

Zannie's Black-Eyed Pisello Dip
La salsa di piselli dagli occhi neri di Zannie potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta rende 12 porzioni con 105 calorie, 6g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 47 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Il Super Bowl sarà ancora più speciale con questa ricetta. Una miscela di sale e pepe, panna, jalapenos e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 70%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Insalata di piselli dagli occhi neri di Capodanno con olive nere, fetan e aglio arrosto, Insalata di fagioli del sud-ovest con fagioli neri, piselli dagli occhi neri, Pepp, e Edamame, fagioli neri e insalata di piselli dagli occhi neri con vinaigrette di cumino.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 gradi.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
Scolare i piselli dagli occhi neri e parzialmente schiacciare, lasciando un po ' intero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
3
Aggiungere tutti gli altri ingredienti, mescolando per combinare.
4
Stendere in una teglia da forno 1 1/2 quarto e cuocere per 20-30 minuti fino a quando caldo e frizzante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
5
Servire con tortilla chips!* Nota: se li avete a disposizione, è possibile utilizzare i piselli dagli occhi neri in scatola e jalapenos (sono in scatola insieme.) Se lo fai, puoi omettere i jalapenos extra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Neri In ScatolaPiselli Neri In Scatola
6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)
12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving12
Punteggio di salute6
Rivista