La ricetta vinaigrette di fagioli runner può essere fatta tra circa 45 minuti. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 8g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 323 calorie. Per $1.48 per porzione, Lei ottiene un contorno che serve 4. Questa ricetta di BBC Good Food richiede uova, spicchio d'aglio, olio d'oliva vergine e senape. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 3 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è abbastanza buono. Vinaigrette di fagioli di Runner, Insalata calda di fagioli runner, e Curry di fagioli runner dello Sri Lanka sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
1
Mettere le uova in una padella di acqua fredda, portare a ebollizione, quindi cuocere a fuoco lento per 8 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
2
Mettere i fagioli in un piroscafo o colino resistente al calore, coprire e vapore sopra la padella uovo per 4-5 minuti o fino a quando appena tenera e verde molto brillante. Nel frattempo, sbattere insieme gli ingredienti del condimento e condire con sale e pepe. Raffreddare le uova sotto l'acqua fredda, quindi sbucciare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa
Condimenti, Facoltativi
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
Gamberi Saltati, Sgusciati
3
Scaldare una padella e aggiungere l'olio. Quando è caldo, punta il pangrattato e lo spicchio d'aglio intero. Mescolare per circa 3 minuti fino a quando tostato e dorato, e appena infuso con l'aglio. Tritare le uova, l'erba cipollina e le acciughe e amalgamare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati
Parmigiano-Reggiano Grattugiato, Per Passare
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
4
Toss i fagioli con il condimento ancora caldo, poi scoop su un piatto da portata. Top con il mix di acciughe e le briciole, poi cucchiaio su qualsiasi condimento lasciato nella ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato, Per Passare
Condimenti, Facoltativi
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita