Vichyssoise di Zucchine e Zafferano con Capesante
Zucchine e Zafferano Vichyssoise con Capesante è un senza glutine e vegetariano contorno. Questa ricetta rende 8 porzioni con 170 calorie, 4g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per $1.07 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Testa al negozio e prendere turco o, succo di limone, patate, e un paio di altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 ore. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Zucchine Vichyssoise, Capesante in brodo di zafferano e dragoncello, e Capesante scottate in padella con salsa di pomodoro allo zafferano per ricette simili.
Istruzione
Sottilmente zucchine julienne longitudinalmente con affettatrice, lavorando intorno nucleo, in nastri 1/4 pollici di spessore.
Tagliare i nuclei di zucchine in pezzi da 1/2 pollici.
Sbucciare le patate e tagliarle a pezzi da 1/2 pollice. Cuocere la cipolla nel burro in una pentola pesante da 5 litri a fuoco moderato, mescolando di tanto in tanto, fino a quando non si ammorbidisce, circa 10 minuti.
Aggiungere le patate, l'aglio e lo zafferano e cuocere, mescolando, 1 minuto.
Aggiungere il brodo, l'alloro e il timo e cuocere a fuoco lento, scoperto, fino a quando le patate sono tenere, circa 20 minuti.
Aggiungere i nuclei di zucchine tritati e cuocere a fuoco lento, scoperto, fino a quando le zucchine sono molto tenere, circa 8 minuti.
Zuppa di purea in lotti in un frullatore fino a quando molto liscia (usare cautela quando si mescolano liquidi caldi) e versare attraverso un setaccio fine in una ciotola. Mescolare la panna, il succo di limone, il sale e il pepe, quindi raffreddare a temperatura ambiente, scoperto. Zuppa fredda, coperta, fino a freddo, almeno 4 ore e fino a 2 giorni.
Mentre la zuppa è agghiacciante, cuocere le zucchine juliennate in acqua bollente salata fino a quando non sono croccanti, circa 30 secondi, quindi scolare e trasferire in una ciotola di ghiaccio e acqua fredda.
Scolare e asciugare con carta assorbente. Condire con sale e pepe e raffreddare, coperto.
Prima di servire la zuppa, tagliare ogni capesante orizzontalmente in 3 giri e asciugare.
Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco vivo fino a caldo, ma non fumare, poi scottare capesante fino a doratura, 20 a 30 secondi su ogni lato, e condire con sale.
Servire la zuppa con zucchine mounded nel centro, condita con giri capesante.
* Le zucchine juliennate possono essere cotte 2 giorni prima e refrigerate, coperte.