Verdure anacardio Saute potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa $3.23 per porzione. Una porzione contiene 427 calorie, 15g di proteine, e 14g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. 8 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai anacardi, salsa di soia, olio di sesamo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare gli anacardi si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di anacardi al cioccolato fondente con Crunch di anacardi canditi come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 93%, questo piatto è eccezionale. Ricette simili includono Saute di verdure, Sauté di verdure, e Sauté di verdure primaverili.
Istruzione
1
Portare a ebollizione una grande pentola di acqua leggermente salata. Cuocere i rotini 10-12 minuti, fino al dente, e scolarli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rotini
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati
2
In una piccola ciotola, mescolare i 2 cucchiai di olio di sesamo, salsa di soia, aceto e zucchero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
3
Scaldare l'olio di sesamo 1/4 di tazza in una padella a fuoco medio. Mescolare i broccoli, le carote, il peperone rosso, i funghi, l'edamame sgusciato e gli anacardi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate
Edamame Sgusciato
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
1 Tazza Di Scalogni Tritati
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
Grasso Di Maiale
Anacardi
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
4
Mescolare la salsa all'olio di sesamo. Coprire la padella e cuocere 5 minuti, o fino a quando le verdure sono tenere ma croccanti.