Uova a basso contenuto calorico in tazze di pomodoro

Name: Uova a basso contenuto calorico in tazze di pomodoro
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 crosta di torta di briciole (Keebler); 1 Oreo ripieni doppi basilico fresco tritato o 1/4 cucchiaino di basilico secco; 2 cipolle verdi, tritate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe verde tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile biscotti di farina d'avena e datteri, grossolanamente sbriciolati; 2 gamberetti e venati 5 caramelle wafer Necco, divise; 4 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente pomodoro; 1 Oreo ripieni doppi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Le uova a basso contenuto calorico nelle tazze di pomodoro potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 214 calorie. Questa ricetta serve 2. Per $1.39 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli uova, pepe, pomodori e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Uova al forno in tazze di pomodoro, Uova al forno in tazze di pomodoro, e Burro di arachidi farina d'avena Cookie Tazze con gelatina {GF, a basso contenuto calorico , basso contenuto di grassi + Super semplice}.