Tuffo di carciofo caldo sano

Name: Tuffo di carciofo caldo sano
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cuori di carciofo sgocciolati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice basilico fresco tritato; 2 spicchi daglio, tritati o pressati con una pressa per aglio; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt magro semplice; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano-reggiano grattugiato (si può usare anche parmigiano fresco)

Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare sano caldo carciofo tuffo una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $1,55 per porzione. Una porzione contiene 239 calorie, 12g di proteine, e 16g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. È perfetto per Il Super Bowl. Una miscela di yogurt, basilico, parmigiano-reggiano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Tuffo di carciofo caldo sano, Salsa di granchio al carciofo, e Salsa piccante di formaggio feta caldo per ricette simili.