Trota iridea asiatica

Name: Trota iridea asiatica
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 680 peperoncino habanero filetti di trota iridea disossata e senza pelle; 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco tritato; 1 Oreo ripieni doppi condimento al pepe e limone; 4 cipolle verdi, tritate; 1 Oreo ripieni doppi bistecche di manzo; 4 gamberetti e venati sale e pepe a piacere; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 1 Oreo ripieni doppi zucchero bianco

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e secondi piatti pescatariani? La trota iridea asiatica potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Una porzione contiene 159 calorie, 31g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $2.78 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 27 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di sale e pepe, zenzero, zucchero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 75%, questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Trota Iridea con Patate, Trota iridea Meunière, e Casseruola di trota iridea.

Istruzione

Strofinare i filetti di trota con salsa di soia. Aggiustare di sale, pepe e zucchero; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Trota

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere l'aglio, lo zenzero e le cipolle verdi; cuocere e mescolare fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Aggiungere i filetti di trota e cuocere fino a doratura e croccante, circa 3 minuti. Girare i filetti e continuare la cottura fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta, circa 3 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Trota

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

680peperoncino habanero

filetti di trota iridea disossata e senza pelle 1Oreo ripieni doppi

zenzero fresco tritato 1Oreo ripieni doppi

condimento al pepe e limone 4

cipolle verdi, tritate 1Oreo ripieni doppi

bistecche di manzo 4gamberetti e venati

sale e pepe a piacere 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 1Oreo ripieni doppi

zucchero bianco

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Santa Margherita Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 26 dollari.