Tradizionale Baba Ghanoush

Name: Tradizionale Baba Ghanoush
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 1 pizzico fiocchi di prezzemolo secchi, per guarnire; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso pasta orzo o a forma di riso; 4 spicchio aglio, fracassato; 1 limone, spremuto; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere olio doliva, o a piacere; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di pepe rosso (opzionale); 3 gamberetti e venati sale qb; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa tahini

Tradizionale Baba Ghanoush potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 133 calorie. Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e tutto 30 ricetta serve 3 e costi 82 centesimi per porzione. Questa ricetta da Tuttiricette ha 11 fan. Si tratta di un economico ricetta per gli appassionati di cibo medio orientale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Vai al negozio e raccogli i fiocchi di prezzemolo, le melanzane, la salsa tahini e alcune altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 73%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Baba Ghanoush, Baba Ghanoush, e Baba Ghanoush per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C). Disporre cremagliere del forno in modo da avere uno basso e uno alto nel forno.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Tagliare una fessura poco profonda lungo il lato della melanzana e metterla in una teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Arrostire in forno preriscaldato sul rack inferiore fino a quando la melanzana è completamente rimpicciolita e morbida, circa 40 minuti. Spostare piatto al rack superiore e continuare la cottura fino a quando la pelle è carbonizzata, circa 5 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Lasciate raffreddare le melanzane fino a quando non sono abbastanza fredde da maneggiare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Sbucciare e scartare la pelle dalle melanzane. Mettere le melanzane in una ciotola; aggiungere tahini, aglio, succo di limone, fiocchi di pepe rosso e sale. Mescolare fino a quando gli ingredienti sono mescolati in modo uniforme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice