Tortilla spagnola

Name: Tortilla spagnola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Spagnola, Europea
Ingredients: 5 grande crosta di torta di briciole (Keebler); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cipolla (circa, sbucciata, dimezzata e tagliata a fette sottili trasversalmente; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. patate a buccia sottile, sbucciate e affettate a fette spesse 1/8 di pollice; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Tortilla spagnola potrebbe essere solo il Europeo ricetta che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 323 calorie, 12g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Per 92 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona meglio come contorno, ed è fatto in circa 45 minuti. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, intero 30, e vegetariano dieta. Vai al negozio e raccogli uova, pepe, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Tortilla spagnola (frittata di patate spagnola), Tortilla De Patata (Tortilla spagnola), e Tortilla spagnola (Tortillan Espanola) per ricette simili.

Istruzione

Versare l'olio d'oliva in una padella antiaderente da 10 a 12 pollici a fuoco medio - alto; quando è caldo, aggiungere la cipolla e mescolare spesso fino a zoppicare, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Cipolla

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere le patate, 1/2 cucchiaino di sale, e 1/4 cucchiaino di pepe; mescolare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Pepe

Sale

Aggiungere 1/3 tazza di acqua e portare a ebollizione; ridurre il calore a medio, coprire e cuocere fino a quando le patate sono tenere quando trafitto, circa 10 minuti. Se qualsiasi liquido rimane in padella, far bollire, scoperto, fino a quando evaporato, 1 a 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella

Nel frattempo, in una grande ciotola, sbattere le uova con 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe per frullare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe

Uovo

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere la miscela di patate e mescolare delicatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Mettere la padella non lavata a fuoco medio-alto; quando è caldo, versare la miscela di uova. Ridurre il calore a medio-basso e cuocere fino a quando le uova iniziano a set e fondo è leggermente rosolato, 5 a 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uovo

Attrezzatura che userete

Padella

Trasferire padella al forno e cuocere tortilla circa 6 pollici dal fuoco fino a quando la parte superiore è impostato, 3 a 5 minuti. Eseguire una spatola tra tortilla e pan per allentare; invertire tortilla su un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate